Sto diventando dipendente?!

Ultimamente mi sento veramente ossessionata. Ossessionata dal desiderio di arrivare alla perfezione. Ossessionata dal desiderio di mangiare sempre di meno e dimagrire. E' praticamente il mio pensiero costante. Ci penso giorno e notte. Vado su siti pro-ana. Siti che danno suggerimenti. E mi pongo e scrivo delle regole: ho eliminato l'olio e il pane. E anche una buona parte della frutta. Mangio insalata priva di condimento. E mi sento dimagrire giorno per giorno. E sono sempre più fiera delle ossa che iniziano a vedersi sotto un sottile strato di pelle. I miei kg si abbassano di volta in volta. Sono dimagrita di 6 kg in meno di un mese. Faccio la ginnastica sempre più ossessivamente e ingerisco quantità industriali di cubetti di ghiaccio (ho letto che aumentano il metabolismo). La gente intorno a me è preoccupata. Ma nessuno sa quello che si cela nella mia testa. Loro sanno solo una piccolissima parte dei pensieri che mi frullano per la testa, durante le lezioni, prima, dopo, la notte, durante i pasti, la sera prima di andare a dormire, la mattina appena svegliata. Eppure dentro di me è sopravvissuta una sottile fibra di adorazione per questo mondo. Mi vedo dimagrire e sono felice, mi vedo ingrassare e sono depressa. Però penso in maniera costruttiva, al contrario di una normale pro-ana. Se mi vedo ingrassata solo di un mm, penso: "devo riperdere questi etti" e mi do da fare, con tutta la restante positività. Ma sono comunque preoccupata, perchè lo sono i miei amici, i miei genitori, i miei fratelli, tutti! Approfitto della vostra inconsapevolezza della mia identità per rivelarvi un segreto: ieri ero a casa da sola e, nonostante a pranzo avessi mangiato sano e poco, avevo dei rimorsi di coscienza che non se ne andavano più via. Mi perseguitavano. Non mi feci neanche troppe pare, prima di avvicinarmi al water e ficcarmi lo spazzolino in gola. Lo ho detto ad una sola persona, l'unica che poteva capire veramente. Poi in più ho bruciato 400 kcal con due ore di esercizio fisico al quale il mio corpo non sarebbe neanche disposto a sottoporsi.
Diventerà mai, questo, un blog pro-ana?
Io non voglio l'autodistruzione... però voglio la perfezione.

Mi sento uno schifo!!!

Oggi: festa di mio nonno.
Pranzo: 2 carnederli formaggio e spinaci, 3 piatti di VERDURA
Dopo pranzo: 1 fetta di torta alle mille foglie.
Mi sento uno schifo!! Nn so quante calorie ho preso oggi, ovviamente niente cena e 30 minuti ininterrotti di cyclette (bruciate 201 kcal) e stasera ancora esercizi, domani colazione leggerissima. Però quella maledetta torta mi fa sentire ancora ora i sensi di colpa, che palle!!! Devo bruciare tutte le calorie che ho preso oggi!

MALEDETTA CICCIA!!! DIMAGRIRO'!!!

Maledettissime imperfezioni!!! Gli altri non le vedono, ma io, senza abiti, le vedo molto bene. Dannazione, è da tutta l'estate che mi spremo per dimagrire e ancora oggi, non ho raggiunto il mio ideale di perfezione. A dire il vero, ho perso i kili che volevo perdere, il mio BMI è di 19,1 ma ancora non sono felice. Non sono affatto una frustrata, depressa... però ho l'ossessione per l'impeccabilità. Mi stupisce vedere le altre che vengono a scuola e per merenda si portano i paninazzi al prosciutto e al formaggio... ma anche quelle che si portano i cracker... io a merenda mangio uva... o frutta. Devo dimagrire ancora. Perchè così non sono soddisfatta.

Meravigliosa Sadie...

Informandomi sulla danza del ventre, sono riuscita a trovare dei video di una ragazza del Colorado bravissima, si chiama Sadie, questa è la mia foto preferita, è davvero bellissima e bravissima:
Mi piace davvero tantissimo la danza del ventre e sto lottando per trovare un corso... vi prego, sto attendendo dei consigli!!!

Grazia e femminilità rendono una ragazza degna di essere chiamata tale...

Una volta non avevo un'idea molto chiara di quello che significa la parola: grazia. Poi ho avuto occasione di capirne il significato, conoscendo nuovi ambienti, dove, appunto "grazia" è la parola d'ordine. E quindi, dopo aver riflettuto molto bene, ecco quello che secondo me ci vuole per far sì che la parola in questione faccia parte delle tue prerogative:
1) Non dire parolacce... dille solo quando sei arrabbiata, ma non esagerare: se dette più raramente, appariranno più efficaci ed espressive.
2) Abituati ad essere sempre a posto in tutto e per tutto: tieni i capelli sempre ben pettinati, anche in casa e vedi di essere sempre vestita decentemente.
3) Non urlare per strada, mantieni un tono di voce basso nei negozi, nei ristoranti e in tutti i luoghi pubblici.
4) Sorridi alle persone con cui parli, anche alle amiche intime. Apparirà come segno di cordialità e la tua presenza sarà considerata più piacevole.
5) Quando cammini, anche per casa, vedi sempre di tenere i passi leggeri. Non fare mai troppo rumore. E quando ti siedi, fallo con leggerenza, senza crollare sul divano/sedia.
6) Anche quando sei seduta da sola, tieni la schiena dritta... sennò sporge la pancetta ed è bruttissima da vedere la schiena curva.
7) Non truccarti troppo pesantemente. Al trucco va dedicato molto tempo, ma alla fine dovrà apparire poco evidente, se non vuoi sembrare un travestito.
8) Sii cordiale con tutti...
9) I vestiti: sono importantissimi! Metti solo vestiti che ti valorizzino e che ti facciano sentire a tuo agio. Non mettere mai una maglia molto scollata con una gonna molto corta.
10) Prenditi cura del tuo corpo. Lavati molto spesso, soprattutto se sei in pubertà, perchè in questo periodo è facile sudare. Quindi fatti la doccia molto frequentemente, oppure lavati a pezzi, più volte al giorno. E i capelli anche devono essere costantemente lavati.
11) Saluta sempre i tuoi superiori: che sia un professore o un qualunque tipo di insegnante, ricordati che devi portare rispetto.
12) Quando ti vesti stai molto attetta agli accessori: devono essere sempre ben coordinati. Se non hai niente da coordinare con il vestito, fa niente, non mettere gli accessori.
13) Sii discreta ed educata. Quando sei un'ospite, chiedi prima di prendere qualunque cosa. Quando mangi in pubblico non fare mai rumore e tanto meno quando bevi. Non devi far sapere al mondo quello che succede all'interno della tua bocca!
14) Sii ordinata: metti a posto la camera, tieni il materiale scolastico ben ordinato.
15) Mentre parli, spiegati bene e non obbligare gli altri a chiederti di ripetere.
16) Prenditi cura del tuo fisico. Non mangiare fuori pasto, fai attività fisica con determinazione. E quando mangi, vedi di non strafogarti con troppo vigore: soprattutto se sei in pubblico!
17) Sii sempre disponibile ad aiutare gli altri.

Regola n° 1: fregarsene di quello che pensano gli altri

Questo è il mio punto forte. Me ne frego di quello che dicono sul mio modo di vestire, me ne frego di quello che dicono sulla mia dieta, me ne frego delle critiche altrui, soprattutto se fatte da persone che valgono poco. Come dice la saggia Christina Aguilera: "you are beautiful, no matter what they say"... ascolto solo le critiche delle persone che valgono qualcosa per me, perchè so che lo fanno nel mio interesse. Ho delle idee molto chiare in testa di quello che sono e di quello che voglio essere, che di certo non verranno cambiate da persone irrilevanti che non mi conoscono. Lo stesso per i miei progetti che vengono valutati dagli altri superficialmente. Sì, è vero sono un'ariete :) e a volte, il mio difetto è che dico quello che penso senza pensarci troppo... è solo che il ragionamento che scatta nella mia testa è: perchè dovrei nascondere qualcosa se so che quello che dico è giusto? E poi la gente si offende anche... boh! Io comunque preferisco sempre avere vicino delle persone sincere.

"questo abbigliamento va e questo no" QUESTA NON E' MODA!

Non mi vesto con maglie a stelline, non ho i pantaloni Rich, e non ho una frangia piastrata fino ad essere arrostita che mi copre gli occhi. Ma non vesto neanche "alternativo". La moda non è ciò che "va". Sì, è vero, per esempio si dice che la maglia a stelline vada di moda. Avanti, la vera moda non implica di omologarsi!! Secondo me è così che va la faccenda: un qualunque individuo (maschio o femmina che sia) dovrebbe seguire un suo stile. Una ragazza, per esempio, dovrebbe fare più caso al fatto di essere vestita in maniera femminile, che al fatto di essere vestita come tutti gli altri. Che gusto c'è ormai a vedere i ragazzi con i pantaloni a cavallo basso e gli occhiali da sole D&G? Nessun gusto... è semplicemente la solita solfa. Ognuno di noi, prima di arrivare ad avere un "proprio" modo di vestire, dovrebbe sperimentarne e conoscerne altri. Io esco e vado a scuola di solito con pantaloni a tubo e scarpe con tacchi (ovviamente di altezza adatta ad una studente di prima liceo), non mi importa se gli altri pensano che sia uno stile troppo elaborato per andare a scuola, tanto non vesto in maniera volgare, quindi non mi possono dire niente. E dopo tutto non capisco cosa ci sia di brutto a vedere una ragazza che si veste bene. Prima non mi ponevo problemi riguardo a questo argomento: quando volevo andavo a scuola vestita come mi capitava, anzi: se era un abbigliamento di moda mi stava benissimo. Adesso, dopo aver esplorato un po' meglio uno stile diverso (come può essere lo stile di un'allieva o un allievo di una scuola di danza rispetto al classico stile italiano), mi impegno per essere così e, soprattutto, faccio di tutto per non prendermi vestiti che nella mia scuola sono diffusi. Riguardo ai ragazzi: a me piacciono gli stili casual (esempio: camicia bianca stropicciata con bretelle o panciotto nero... adoro questo modo di vestire!!!)... questo argomento, a me, ha fatto riflettere.

Sono io...

Ho creato questo blog per condividere con voi le varie caratteristiche della mia persona. Innanzi tutto, ciao a tutti, il mio nome è Costanza e vivo a Bolzano! Io mi baso su tre obbiettivi principali che mi sono posta e che ho intenzione di raggiungere.
La mia esistenza è abbastanza particolare e un po' fuori dai canoni standard. La mia vita gira intorno a tante cose. La mia passione numero 1 e la danza del ventre. Dato che avrei bisogno di un po' di informazioni, se, come me, avete questa passione, scrivetemi :)! Voglio che la mia vita si basi su questa bellissima disciplina (obbiettivo numero 1) e prestissimo ne frequenterò un corso
Posso dire ufficialmente di avere una sorta di "doppia vita": ho due case, in due posti diversi, in città diverse e stati diversi. Una, come ben avrete immaginato, è qui a Bolzano, dove c'è quasi tutta la mia famiglia e la mia scuola. Un'altra è in Germania, a Berlino... città che rappresenta il lato emotivo della mia esistenza! La c'è il mio affezionatissimo fratello che studia danza classica in un accademia (la Staatliche Ballettschule Berlin). Volete andare a Berlino e avete bisogno di ogni tipo di informazione a riguardo? Eccomi qua: io sono qui e sono pronta a coprire ogni vostra singola curiosità: comportamento delle persone, abitudini quotidiane generali, ma anche su come si vive, eccetera... so tutto! Ovviamente io vorrei che la mia vita si spostasse completamente a Berlino e appena ne avrò la possibilità lo farò (obbiettivo numero 2). Un'altra passione? Christina Aguilera. E appena verrà in Italia andrò sicuramente a vederla (obbiettivo numero 3). E, anche in questo caso, se siete anche voi fan di Christina Aguilera, scrivetemi!
In fine la mia E-mail è: xtina4ever@hotmail.it
Un saluto a tutti!